KLINIK FOR GRAVIDE, SVANGRE OG KVINDER I ALLE ALDRE
Jeg hjælper dig,
hvor du nu er
i dit kvindeliv
Jeg tilbyder
Gravid Yoga og
Fødselsforberedelse igennem Yoga
Gravidyoga giver dig redskaber til at møde fødslen med ro og nærvær. Vi har fokus på stillinger, hvile, vejrtrækning, kropsbevidsthed og på at skabe tillid til kroppens egen evne til at føde
Giv dig selv og din krop tid til at finde tilbage efter fødslen. Med blid træning styrker vi bækkenbund, mave og ryg og arbejder med at genfinde kontakten til kroppen. Der er plads til ro, velvære og nærvær – og du er velkommen til at tage
Har du brug for ekstra tid til samtale i din graviditet. Her er plads til følelser der fylder om fødselsangst, bekymringer og de udfordringer der kan opstå under en graviditet. Sammen skaber vi overblik, tryghed og finder den støtte du har brug for.
NADA er en øreakupunktursmetode, hvor man sætter fem små nåle i hvert øre. Behandlingen bruges blandt andet til at skabe ro, velvære, følelsesmæssig balance, og kan være et godt supplement til andre former for støtte og behandling.
